Bir Fitify Apps tarafından Android için ücretsiz bir program.
Çekirdek ve sırt kasları, omurgayı destekleyen temel kaslardır ve sırt ağrısı ve diğer problemleri önlemek için güçlü ve tonlu olmaları gerekmektedir. Bu uygulama, bunu başarmanıza yardımcı olacak egzersizleri içermektedir. Egzersizler yapması kolaydır ve çekirdek ve sırt kaslarınızı tonlamak ve güçlendirmek için size yardımcı olacaktır. Birkaç hafta içinde altı paket karın kasları ve güçlü bir sırt elde edeceksiniz.
Bu Uygulamayı Nasıl Kullanabilirsiniz:
Bir egzersiz seçin ve istediğiniz süreyi, dinlenme aralıklarını seçin ve özel eğitiminizle kendinizi zorlayın. Bu uygulama ile evde veya başka herhangi bir yerde yapabileceğiniz kendi özel antrenmanınızı alacaksınız. Yapmak istediğiniz egzersizleri seçin ve talimatları takip edin. Uygulamanın zorluk seviyesini kendi seviyenize göre ayarlamayı seçebilirsiniz.
Uygulamadaki egzersizler yapması kolaydır ve çok fazla zamanınızı almazlar.
Abs Core Back Workout at Home hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Abs Core Back Workout at Home denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!